מדיטציה #15 בוקר להודיה לריפוי ולהתחדשות
₪72.00
מדיטציה זו היא תרגול שנותן את הטון ליום מלא בהכרת תודה, ריפוי והתחדשות.
על ידי הקדשת זמן בבוקר להבעת תודה על עצם היותנו
וכן על הדברים הכי בסיסיים בחיינו,
אנו לומדים לפתח תחושת הערכה ולשנות את נקודת המבט לכיוון חיובי.
משך המדיטציה: 35:50
“המדיטציה הייתה מרגיעה מצד אחד וחזקה מצד שני, פשוט וואו, תודה רבה” (ע. פרידמן)
מדיטציה זו מתמקדת גם בריפוי, ומאפשרת לשחרר שליליות, פצעים רגשיים ולטפח שלווה פנימית.
ע”י התמדה תועצם בכל יום תחושת התחדשות, וההודיה על היום שלפנינו
ועל הטוב שבחיינו.
“יצאת עם לב מלא באהבה, בחמלה, באמפתיה, בהקשבה פנימית לגופי ובהמון המון הודיה” (ד. לוי)
